Skip to content
Vanwege de vakantieperiode kan de reactietijd op berichten en de verwerking en verzending van bestellingen momenteel langer zijn dan gebruikelijk.
Gratis verzending
Verzonden binnen 5-14 werkdagen
Betaal later
Ijsbaden
De wetenschap
FAQ
Contact
€
0,00
0
Cart
Vanwege de vakantieperiode kan de reactietijd op berichten en de verwerking en verzending van bestellingen momenteel langer zijn dan gebruikelijk.
Gratis verzending
Verzonden binnen 5-14 werkdagen
Betaal later
Menu
Shop
De wetenschap
Handleidingen
FAQ
Contact
€
0,00
0
Cart
Kan je elke dag,

een ijsbad nemen?
Leer meer
Kan iedereen het?
Ja, je kan iedere dag een ijsbad nemen. Kan iedereen het? Nee, luister naar je lichaam en bouw het rustig op.
Wat is
een ijsbad?
Leer meer
Beginner of ervaren
Wilt u uw gezondheid en conditie verbeteren? Overweeg dan om een ijsbad te nemen. Lees meer over de voordelen van een ijsbad.
Smelt kilo’s
weg met kou.
Leer meer
Kou voor afvallen
Kunnen ijsbaden helpen om lichaamsvet te verbranden en het risico op diabetes verlagen?
Ontdek het snel, lees verder!
Eustress,
de gezonde stress.
Leer meer
Niet elke stress is slecht
Eustress is een type gunstige stress dat als iets positiefs wordt ervaren. Het wordt veroorzaakt door positieve stressoren..
Hoe lang,
in een ijsbad?
Leer meer
3-5-10 of 15 minuten?
De gemiddelde tijd om in een ijsbad te zitten (qua aanrader) is ongeveer 3 tot 15 minuten.
Meer weten? Lees snel verder!
Sportprestaties
verbeteren
Leer meer
Ijsbaden voor prestaties
Als sporter wil je graag het maximale uit jezelf halen en presteren op het juiste moment. Een ijsbad kan daar bij helpen..
Shop
De wetenschap
Contact